妊活中の生理期間に癒され温活 | 江東区でよもぎ蒸しを受けるなら妊活ストレス相談室 | ブログ

江東区の、妊活ストレス相談室の西橋です。

妊活中に生理が来たら

平常心でいられる方は少ないのではないかと思います💦

妊活をしていなくても、生理中は心が安定しないものです。

いつも以上に自分を大切にして、リラックスして、お過ごしください。

ぐっすり眠る

身体を温める

幸せホルモンを出す

(ローズの香りをかぐと

βエンドルフィン、オキシトシンが

でます)

生理と言うと、使わなかった子宮内膜の排出にばかりに
目がいきがちですが、それだけではなく妊娠への準備期間でもあります❤️



ぐっすり眠り、身体を温め、幸せホルモンを出す

生理中の最高の過ごし方だと思います。

もしも
眠れない、冷えている、悲しみでいっぱい

そんな方は当店にお越しください。

妊活生理セットをご用意してお待ちしております！